Jangan Pakai Topeng Jerebu Jenis Ni!!

Jerebu sekali lagi telah melanda negara ini ekoran kebakaran hutan di Sumatera Selatan. Akibat dari kejadian ini, beberapa tempat di negara ini telah mengalami jerebu akibat hujan yang dijangka tak turun selama 5hari~ Jadi kalini pakcik nak tunjuk panduan dan indeks pencemaran udara:

Nilai IPU	Status
0 - 50	Baik
51 - 100	Sederhana
101 - 200	Tidak Sihat
201 - 300	Sangat Tak Sihat
301 - 500	Berbahaya

Golongan yang berisiko tinggi apabila jerebu berterusan:


1) KANAK-KANAK
2) ORANG TUA
3) PEROKOK
4) MEREKA YANG SELALU BEKERJA DILUAR RUMAH
5) MEREKA YANG MENGALAMI PENYAKIT SEPERTI:

• JANTUNG
• ASMA
• ALAHAN
• BRONKITIS
• RADANG PARU2
• PENYAKIT PARU2 YANG KRONIK

Antara Tanda-Tanda & Kesan Jerebu:

• Terasa sakit dada!!

• Terasa sukar untuk bernafas atau sesak nafas!!

• Terasa gatal-gatal di bahagian kerongkong dan batuk-batuk!!
• Kulit badan terasa gatal-gatal!!
• Mata terasa pedih dan berair!!• Hidung berair dan kerap bersin!!

Cara Nak Cegah:

1) Pesakit yang berpenyakit datanglah ke klinik dgn segera~

2) Amek ubat seperti yg dinasihatkan

3) Minum air dengan banyak~

4) Kepada perokok jangan hisap didalam rumah~

5) Kurangkan aktiviti sukan diluar rumah~

6) Pakailah topeng~

Jauhi memakai Topeng Merapu:

SCREAM MASK

REY MYSTERIO

THE MASK

MASKED RIDER

MASKED RIDER WOMAN~


psssst: Hargailah kesihatan anda sebaik-baiknya k! hahaha :D